Fre Psychologie

Main Content

Weer in balans komen na een ingrijpende periode of gebeurtenis?

Zitten gedachten, emoties en gewoontes je te veel in de weg?

Snappen hoe lichaam en geest samenwerken, om zo meer energie te kunnen krijgen?

Je wéét wel wat je moet doen om vitaler te worden, maar hoe dóe je dat nou?!

Heb je nog last van vervelende gevoelens na een bevalling, hoe dol je ook bent op je kindje?

Ik help je verder. Punt.

Fre Psychologie is een plek voor Generalistische Basis GGZ, voor mensen met vragen op het gebied van:
-Stressproblematiek: spanning, slaapproblemen, overprikkeld
-Herstellen van een ingrijpende gebeurtenis of periode (PTSS, opbouwen na burn-out of ziekte)
-Stemmingsproblemen: piekeren, verdriet, vermoeid, zwaar gevoel.
-Lichamelijke klachten, al dan niet volledig medisch verklaard
-Verwerken van en het leven inrichten op een medische diagnose

"Wanneer mensen klachten hebben en uit balans raken, hangt het er vanaf wat diegene nodig heeft om weer in balans te komen, ook wanneer dit niet de oude, bekende balans kan zijn, maar een nieuwe balans vraagt. Samen komen we er met een plan van aanpak weer uit."
— Frederique

Breng je leven weer op orde.

Fre Psychologie biedt kortdurende behandeling, gemiddeld 5 tot 12 gesprekken.

Middels een intakegesprek en eventueel aanvullende diagnostiek wordt er een behandelplan opgesteld en behandeldoel bepaald. Daar gaan we vervolgens samen mee aan de slag.
Daarbij kan gebruikt gemaakt worden van
-Psycho-educatie
-EMDR (basisprotocol voor enkelvoudig trauma)
-Cognitieve gedragstherapie
-Acceptance & Commitment therapie
-Mindfulness Based Cognitive Therapie
-Mentaliseren-bevorderende technieken

Contact Opnemen

Wat is Fre Psychologie

Fre Psychologie is een eenmanspraktijk van Frédérique van den Berg, gezondheidszorgpsycholoog BIG. Zij werkt sinds 2001 als psycholoog in een revalidatie instelling, waarbij zij mensen met verschillende medische diagnoses heeft behandeld in een multidisciplinaire setting. Centraal daarbij staat het terug kunnen keren naar een waardevol leven, ook wanneer er beperkingen of gevolgen zijn bij de …

Continue Reading

Je leven weer op willen pakken?

Laat mij je daar bij ondersteunen.

Alles in samenwerking met jou zodat we samen een plan kunnen maken om hetgeen waar je mee zit te kunnen behandelen.

Contact opnemen